Die schnelle Lösung für große Poren - einfach klare und feinporige Haut
Die schnelle Lösung für große Poren
einfach klare und feinporige Haut
Die Lösung für große Poren, was kann man nun tun, damit die Haut klarer und feinporiger aussieht?
Jeder wünscht sich eine zarte und möglichst feinporige Haut. Aber nur die Haut, die in jungen Jahren schon zu Trockenheit neigt und meist auch hell und empfindlich ist, verfügt von Natur aus über kleine Poren.
Es gibt jedoch einfache Wege, wie man große Poren deutlich feiner machen kann. Lies einfach weiter! Man muss sich die Hautporen im Querschnitt wie einen Trichter vorstellen. Oben weit geöffnet, nach unten immer schmaler werdend. Wenn man die große Öffnung des Porentrichters feiner haben möchte, empfehlen sich kosmetische Verfahren, die einen Teil der Hornschicht (Stratum Corneum) – also den oberen Rand des Porentrichters an der Hautoberfläche abtragen. Man kann so den Durchmesser der Poren um ca. 50% verkleinern.
Dies gelingt durch regelmäßige Peelings zuhause, aber noch deutlich effektiver durch spezielle Behandlungen bei einer Kosmetikerin.
Chemische Peelings oder Mikrodermabrasion sind bestens geeignet, den Porentrichter zu verkleinern und zudem die Hautstruktur und Elastizität zu verbessern.
Nano- und Microneedling-Behandlungen sorgen für eine Verbesserung der Hautfestigkeit und den Aufbau von neuem Gewebe. Dadurch wird die Haut fester und dichter und Poren werden dauerhaft verfeinert.
Vergrößerte Poren zu verfeinern ist keine Zauberei
Wieso haben wir eigentlich Poren?
Warum wir Poren haben, ist eng mit unserer biologischen Evolution verbunden. Poren sind Teil des komplexen Regulierungssystems der Haut, das dazu beiträgt, den Körper vor Umweltfaktoren wie Trockenheit, Hitze und Schadstoffen zu schützen.
Poren sind winzige Öffnungen in der Haut, die sich auf der Oberfläche des Körpers befinden, durch die Ausscheidungen möglich sind. Sie sind ein Teil des komplexen Organs „Haut“ und haben mehrere wichtige Funktionen.
Schutz vor Austrocknung: Poren sind mit Talgdrüsen verbunden. Talgdrüsen produzieren Talg, eine ölige Substanz, die die Haut vor Austrocknung schützt und sie geschmeidig hält.
Hautatmung: Poren ermöglichen der Haut, zu atmen. Obwohl die Haut nicht wie unsere Lunge Sauerstoff aufnimmt, erlaubt sie dennoch einen gewissen Gasaustausch mit der Umgebung
Ausscheidung von Abfallstoffen: Die Haut ist ein wichtiges Ausscheidungsorgan. Poren helfen dabei, einige Abfallstoffe aus dem Körper auszuscheiden, insbesondere durch Schweiß.
Kühlung: Wenn du dich anstrengst oder wenn es heiß ist, erweitern sich die Poren, um den Schweißfluss zu ermöglichen, was dazu beiträgt, den Körper abzukühlen.
Wie bilden sich vergrößerte Poren?
Verstopfungen: Wenn die Talgdrüsen in der Haut übermäßig Talg produzieren und der Talg durch zu viel Hornmaterial an der Oberfläche nicht abfließen kann, verstopfen die Poren und können dadurch geweitet werden. Zudem können daraus Mitesser, Unterlagerungen und sogar entzündliche Unreinheiten entstehen.
Hautalterung: Mit dem Alter verliert die Haut an Elastizität und Kollagen, was dazu führen kann, dass die Poren größer erscheinen – ein ähnlicher Effekt wie bei einem aufgeblasenen Luftballon. Solange er ganz prall gefüllt ist, sieht die Hülle schön glatt aus. Oder wie bei einem frischen und einem eingetrockneten Apfel. Durch das Nachlassen der inneren Spannkraft werden Poren erst sichtbar.
Genetik: Die Größe der Poren ist oft genetisch bedingt. Dies lässt sich leider nicht ändern. In solchen Fällen kann angepasste Hautpflege jedoch dazu beitragen, die Poren weniger auffällig zu machen.
Ungeeignete, zu reichhaltige Hautpflegeprodukte: Zu reichhaltige Produkte können die Poren verstopfen und weiten. Zudem entstehen dadurch häufig Mitesser und Unterlagerungen.
Zu viel Schminke: Das Tragen von zu viel und zu deckendem Make-Up kann die Poren verstopfen und deren Auffälligkeit verstärken. Die Haut kann nicht mehr atmen und es können sich schnell Unreinheiten und Unterlagerungen bilden. Achte darauf, nicht-komedogene Produkte zu verwenden und dein Make-Up vor dem Schlafengehen gründlich zu entfernen.
Mein Tip:
Durch die Kombination mit entsprechenden Wirkstoffkonzentraten, z.B. gegen Hautunreinheiten oder Pigmentierungen können zwei ästhetische Hautprobleme gleichzeitig gelöst werden.
Detox mit basischen Produkten - Entgiftung und Entschlackung für gesunde Haut
Detox mit basischen Produkten
Entgiftung und Entschlackung für gesunde Haut
Gesunde Haut durch basisches Detox und Entschlackung
Die Verwendung basischer Pflegeprodukte für die Haut hängt von ihrer aktuellen Situation ab und ist nicht immer notwendig. In den meisten Fällen benötigt die Haut eine leicht saure Umgebung, um ihre Schutzbarriere und Funktionen optimal aufrechtzuerhalten. Ein saures Hautmilieu mit einem pH-Wert zwischen 4,5 und 5,5 unterstützt die Gesundheit der Haut und schützt sie vor schädlichen Mikroorganismen und Umweltbelastungen. Es gibt jedoch einige Situationen, in denen basische Pflegeprodukte oder Produkte mit einem basisch
Übersäuerung: Es gibt Situationen, in denen die Haut einen übermäßig sauren pH-Wert aufweist, was zu Hautproblemen wie verstärktem Juckreiz oder Reizungen führen kann. Zum Beispiel nach dem Urlaub durch Stress, seelische Anspannung, Medikamenteneinnahme, zu viel Sonne, Salzwasser, Chlorwasser oder auch durch starkes Schwitzen.
In solchen Fällen hilft die Verwendung basischer Produkte um den pH-Wert der Haut zu neutralisieren. Irritationen werden dadurch sofort beruhigt.
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Welche positive Wirkung haben basische Kosmetikprodukte?
Nicht abtransportierte Ansammlungen von Schlackenstoffen werden durch diese spezielle Maske nach außen geschleust und entzogen, dadurch wird eine effektive Detox-Wirkung erzielt.
Akne und Hauterkrankungen: Einige Hauterkrankungen, wie bestimmte Formen von Akne, können von basischen Pflegeprodukten profitieren, da sie dazu beitragen können, die Haut zu beruhigen und Entzündungen vorzubeugen. Inflammationen führen zu einer Übersäuerung. In diesen Fällen ist auch immer die Hautbarriere geschädigt. Hier kann ein basisches Produkt schnelle Abhilfe schaffen.
Sonstige spezielle Bedürfnisse: In bestimmten Fällen in denen die Haut aufgrund von medizinischen Behandlungen, z.B. einem starken Säurepeeling oder Kontakt mit aggressiven Chemikalien, gestresst ist, helfen basische Produkte die Haut wieder in eine neutrale Balance zu bringen.
Sind Irritationen oder gestresste Hautzustände abgeklungen, ist eine ausgewogene Hautpflege mit Produkten, die den natürlichen pH-Wert der Haut respektieren, die beste Wahl für langfristige Hautgesundheit.
Außer der BALANCE pH 7,4 Mask haben alle SKINthings Pflegeprodukte einen hautneutralen pH-Wert von ca. 5,1 – 5,5.
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Welchen Einfluss hat der Säure-Basen-Haushalt auf die Haut?
Der Säure-Basen-Haushalt der Haut bezieht sich auf das Gleichgewicht des pH-Wertes auf der Oberfläche der Haut. Der pH-Wert ist eine Maßeinheit, die den sauren oder basischen Charakter einer Substanz beschreibt und auf einer Skala von 0 bis 14 gemessen wird. Ein pH-Wert
unter 7 gilt als sauer,
ein pH-Wert von 7 als neutral, und
ein pH-Wert über 7 als basisch.
Die Haut hat normalerweise einen leicht sauren pH-Wert, der im Bereich von etwa 4,5 bis 5,5 liegt. Dieser saure pH-Wert ist aus mehreren Gründen wichtig für die Gesundheit und Funktion der Haut:
- Schutzbarriere: Der saure pH-Wert der Haut hilft, eine schützende Barriere zu bilden, die als Säureschutzmantel bezeichnet wird. Diese Barriere schützt die Haut vor schädlichen Bakterien, Viren und anderen Mikroorganismen, die auf der Haut vorhanden sein können.
- Erhaltung der Feuchtigkeit: Ein saurer pH-Wert unterstützt die Haut dabei, Feuchtigkeit zu bewahren und einen optimalen Feuchtigkeitsgehalt aufrechtzuerhalten. Dies ist wichtig, um Trockenheit und Dehydrierung zu verhindern.
- Unterstützung der Hautflora: Der saure pH-Wert fördert das Wachstum gesunder Bakterien und hemmt das Wachstum schädlicher Bakterien auf der Haut. Dies trägt zur Aufrechterhaltung eines gesunden Hautmikrobioms bei.
- Hautschutz vor Umweltbelastungen: Der saure pH-Wert der Haut hilft dabei, die Haut vor Umweltbelastungen wie Luftverschmutzung und UV-Strahlen zu schützen.
Ein gestörter Säure-Basen-Haushalt, der beispielsweise durch aggressive Reinigungsmittel, bestimmte Hautpflegeprodukte oder Umweltfaktoren beeinträchtigt wird, kann zu Hautproblemen wie Trockenheit, Rötungen, Reizungen und einem erhöhten Risiko für Hautinfektionen führen.
Fazit
Vitamin D und K2 – Energie und Balance
Vitamin D ist für Knochen, Muskeln, Immunsystem und Stimmung wichtig. K2 sorgt dafür, dass Calcium nicht in Gefäßen abgelagert wird, sondern in den Knochen landet.
Natürliche Quellen: Vitamin D wird größtenteils über Sonnenlicht gebildet, kleine Mengen stecken in fettem Fisch oder Eigelb. Vitamin K2 findet man in fermentierten Lebensmitteln wie Sauerkraut oder Natto.
Supplemente: Viele Erwachsene brauchen 1000–2000 IE Vitamin D pro Tag, abhängig vom Blutspiegel. Dazu 50–100 µg Vitamin K2.
Tipp: Im Winter lohnt sich eine Blutkontrolle – so weißt du genau, wie dein Vitamin-D-Spiegel aussieht.
Meine Empfehlung: „Vitamin D3 + K2 MK7 Kapseln 20.000IE + 200µg“
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MASKENPINSEL – FÄCHERFORM
Fächer-Maskenpinsel für Enzympeelings, für das Anmischen von Masken sowie zum gleichmäßigen Auftragen chemischer Peelings
Die Lösung bei Augenringen und Tränensäcken
Die Lösung bei Augenringen und Tränensäcken
Woher kommen die unschönen Verfärbungen und dicken Augen?
Dunkle Augenringe und Tränensäcke - ein Ärgernis für Viele von uns.
Wir erklären dir woher sie kommen und was du dagegen unternehmen kannst.
Die Hauptursachen für Augenringe und Tränensäcke:
Ursache kann eine genetische Veranlagung – durch die eine Bindegewebsschwäche vererbt wird – sein, aber auch die Lebensweise hat einen großen Einfluss. Wer in jungen Jahren schon regelmäßig Alkohol oder Nikotin konsumiert wird eher an Augenschwellungen und Augenringen leiden. Die Durchblutung dieser zarten Hautpartie wird schlechter und damit auch der Lymphabfluss.
Signifikant ist auch die Tatsache, dass das feine Bindegewebe um die Augen mit zunehmendem Alter den angesammelten Giftstoffen nichts mehr entgegensetzen kann. Oftmals genügt hier jedoch schon eine kleine Anpassung der Lebensgewohnheiten, um eine Verbesserung zu erzielen.
- Genetische Veranlagung: Eine Veranlagung zu Augenringen und Tränensäcken kann vererbt werden. Wenn deine Eltern oder Großeltern diese Probleme haben, besteht eine erhöhte Wahrscheinlichkeit, dass du sie auch haben wirst.
- Schlafmangel: Ein häufiger Grund für Augenringe ist Schlafmangel. Wenn du nicht ausreichend Schlaf bekommst, kann die Haut um die Augen blasser und dünner werden, wodurch die darunterliegenden Blutgefäße stärker sichtbar werden.
- Bauchschlafen: Es blockiert den Lymphabfluss und kann morgens zu dicken Augen führen.
- Hautalterung: Mit zunehmendem Alter verliert die Haut an Elastizität und Kollagen, was dazu führen kann, dass sie schlaffer wird. Dem Lymphdruck kann weniger nachgegeben werden und dies kann zu morgendlichen Schwellungen führen.
- Allergien: Allergische Reaktionen, insbesondere Heuschnupfen, können Augenreizungen und -schwellungen verursachen, was zu Tränensäcken führen kann.
- Flüssigkeitsretention – einfach erklärt eine Störung des Lymphabflusses: Eine übermäßige Aufnahme von Salz, eine Nierenfunktionsstörung, hormonelle oder Herz- Kreislauferkrankungen können dazu führen, dass sich Flüssigkeit um die Augen ansammelt, die wiederum zu Tränensäcken führt.
- Rauchen und Alkoholkonsum: Nikotin und Alkohol können die Haut austrocknen und die Blutgefäße erweitern, was zu Augenringen beitragen kann.
- Medizinische Bedingungen: Bestimmte medizinische Probleme wie Schilddrüsenerkrankungen, Nierenprobleme und allergische Reaktionen können zu Augenringen und Tränensäcken führen. Medikamente gegen den grünen Star (Glaukom) sind häufig die Ursache von Verfärbungen des Augenweiß und der Haut um die Augen. Einige Wimpernwuchsmittel haben die gleiche Auswirkung.
Was kann gegen Tränensäcke wirken? Was kannst du selbst tun?
Schläfst du auf dem Bauch und blockierst damit den Lymphabfluss? Dann versuche es doch einmal mit einer anderen Schlafposition evtl. mit einem Seitenschläferkissen oder einer Nackenrolle.
Zu wenig Schlaf? Zu viel Alkohol? Zu viel geraucht? Ausreichender Schlaf, reichlich Wasser trinken, eine gesunde salzreduzierte Ernährung und der Verzicht auf Alkohol und Nikotin genügen oft schon, um das Übel zu beseitigen oder deutlich zu verbessern.
Wie kannst du kosmetisch zu einer Verbesserung beitragen?
Verwende täglich eine spezielle Augenpflege, um die zarte Augenpartie geschmeidig und elastisch zu erhalten. Wir empfehlen unsere SKINthings CARE COMPLEX EYE ZONE mit 3-fach Wirkung. Sie wirkt intensiv entstauend, straffend und festigend, insbesondere auch am Oberlid.
Zusätzlich verringert sie sichtbar die Faltentiefe und hellt – mit Hilfe der innovativen Wirkstoffkombination Haloxyl – Augenringe auf. Sie zieht wunderbar ein, glättet und hinterlässt den ganzen Tag ein entspanntes Gefühl auf der Haut.
Mein TIPP: Gönne dir die Zeit und lege dir immer für einige Minuten die der CARE COMPLEX EYE ZONE beiliegenden PEARLY PADS auf die Augenpartie. Die Pflegecreme zieht dadurch noch besser ein, wird intensiviert und kleine Augenfältchen sind bereits nach kürzester Zeit verschwunden.
Man kann mit apparativer Unterstützung die Festigkeit der Haut signifikant erhöhen. Damit bietet sie ähnlich einem Stützstrumpf dem Lymphdruck mehr Widerstand. Das weiche Gewebe wird fest und mit einem abgestimmten Produkt hellen sich Augenschatten deutlich auf.
Wir empfehlen den NANO PEN+ kombiniert mit den NANO REFILLS PIGMENT & REDNESS REDUCER.
Noch intensiver und effektiver ist die Anwendung des SKIN REFINER HOME mit dem Serum PIGMENT & REDNESS REDUCER. Dieses Gerät ist sowohl fürs Microneedling als auch für die Cell Stimulatons Technik (CST- BEHANDLUNG) prädestiniert.
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Welchen Einfluss hat der Säure-Basen-Haushalt auf die Haut?
Der Säure-Basen-Haushalt der Haut bezieht sich auf das Gleichgewicht des pH-Wertes auf der Oberfläche der Haut. Der pH-Wert ist eine Maßeinheit, die den sauren oder basischen Charakter einer Substanz beschreibt und auf einer Skala von 0 bis 14 gemessen wird. Ein pH-Wert
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ein pH-Wert von 7 als neutral, und
ein pH-Wert über 7 als basisch.
Die Haut hat normalerweise einen leicht sauren pH-Wert, der im Bereich von etwa 4,5 bis 5,5 liegt. Dieser saure pH-Wert ist aus mehreren Gründen wichtig für die Gesundheit und Funktion der Haut:
- Schutzbarriere: Der saure pH-Wert der Haut hilft, eine schützende Barriere zu bilden, die als Säureschutzmantel bezeichnet wird. Diese Barriere schützt die Haut vor schädlichen Bakterien, Viren und anderen Mikroorganismen, die auf der Haut vorhanden sein können.
- Erhaltung der Feuchtigkeit: Ein saurer pH-Wert unterstützt die Haut dabei, Feuchtigkeit zu bewahren und einen optimalen Feuchtigkeitsgehalt aufrechtzuerhalten. Dies ist wichtig, um Trockenheit und Dehydrierung zu verhindern.
- Unterstützung der Hautflora: Der saure pH-Wert fördert das Wachstum gesunder Bakterien und hemmt das Wachstum schädlicher Bakterien auf der Haut. Dies trägt zur Aufrechterhaltung eines gesunden Hautmikrobioms bei.
- Hautschutz vor Umweltbelastungen: Der saure pH-Wert der Haut hilft dabei, die Haut vor Umweltbelastungen wie Luftverschmutzung und UV-Strahlen zu schützen.
Ein gestörter Säure-Basen-Haushalt, der beispielsweise durch aggressive Reinigungsmittel, bestimmte Hautpflegeprodukte oder Umweltfaktoren beeinträchtigt wird, kann zu Hautproblemen wie Trockenheit, Rötungen, Reizungen und einem erhöhten Risiko für Hautinfektionen führen.
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Natürliche Quellen: Vitamin D wird größtenteils über Sonnenlicht gebildet, kleine Mengen stecken in fettem Fisch oder Eigelb. Vitamin K2 findet man in fermentierten Lebensmitteln wie Sauerkraut oder Natto.
Supplemente: Viele Erwachsene brauchen 1000–2000 IE Vitamin D pro Tag, abhängig vom Blutspiegel. Dazu 50–100 µg Vitamin K2.
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