Ampulle oder Serum? Auf den Inhalt kommt es an
Detox mit basischen Produkten
Entgiftung und Entschlackung für gesunde Haut
Gesunde Haut durch basisches Detox und Entschlackung
Die Verwendung basischer Pflegeprodukte für die Haut hängt von ihrer aktuellen Situation ab und ist nicht immer notwendig. In den meisten Fällen benötigt die Haut eine leicht saure Umgebung, um ihre Schutzbarriere und Funktionen optimal aufrechtzuerhalten. Ein saures Hautmilieu mit einem pH-Wert zwischen 4,5 und 5,5 unterstützt die Gesundheit der Haut und schützt sie vor schädlichen Mikroorganismen und Umweltbelastungen. Es gibt jedoch einige Situationen, in denen basische Pflegeprodukte oder Produkte mit einem basisch
Übersäuerung: Es gibt Situationen, in denen die Haut einen übermäßig sauren pH-Wert aufweist, was zu Hautproblemen wie verstärktem Juckreiz oder Reizungen führen kann. Zum Beispiel nach dem Urlaub durch Stress, seelische Anspannung, Medikamenteneinnahme, zu viel Sonne, Salzwasser, Chlorwasser oder auch durch starkes Schwitzen.
In solchen Fällen hilft die Verwendung basischer Produkte um den pH-Wert der Haut zu neutralisieren. Irritationen werden dadurch sofort beruhigt.
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Welche positive Wirkung haben basische Kosmetikprodukte?
Nicht abtransportierte Ansammlungen von Schlackenstoffen werden durch diese spezielle Maske nach außen geschleust und entzogen, dadurch wird eine effektive Detox-Wirkung erzielt.
Akne und Hauterkrankungen: Einige Hauterkrankungen, wie bestimmte Formen von Akne, können von basischen Pflegeprodukten profitieren, da sie dazu beitragen können, die Haut zu beruhigen und Entzündungen vorzubeugen. Inflammationen führen zu einer Übersäuerung. In diesen Fällen ist auch immer die Hautbarriere geschädigt. Hier kann ein basisches Produkt schnelle Abhilfe schaffen.
Sonstige spezielle Bedürfnisse: In bestimmten Fällen in denen die Haut aufgrund von medizinischen Behandlungen, z.B. einem starken Säurepeeling oder Kontakt mit aggressiven Chemikalien, gestresst ist, helfen basische Produkte die Haut wieder in eine neutrale Balance zu bringen.
Sind Irritationen oder gestresste Hautzustände abgeklungen, ist eine ausgewogene Hautpflege mit Produkten, die den natürlichen pH-Wert der Haut respektieren, die beste Wahl für langfristige Hautgesundheit.
Außer der BALANCE pH 7,4 Mask haben alle SKINthings Pflegeprodukte einen hautneutralen pH-Wert von ca. 5,1 – 5,5.
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Welchen Einfluss hat der Säure-Basen-Haushalt auf die Haut?
Der Säure-Basen-Haushalt der Haut bezieht sich auf das Gleichgewicht des pH-Wertes auf der Oberfläche der Haut. Der pH-Wert ist eine Maßeinheit, die den sauren oder basischen Charakter einer Substanz beschreibt und auf einer Skala von 0 bis 14 gemessen wird. Ein pH-Wert
unter 7 gilt als sauer,
ein pH-Wert von 7 als neutral, und
ein pH-Wert über 7 als basisch.
Die Haut hat normalerweise einen leicht sauren pH-Wert, der im Bereich von etwa 4,5 bis 5,5 liegt. Dieser saure pH-Wert ist aus mehreren Gründen wichtig für die Gesundheit und Funktion der Haut:
- Schutzbarriere: Der saure pH-Wert der Haut hilft, eine schützende Barriere zu bilden, die als Säureschutzmantel bezeichnet wird. Diese Barriere schützt die Haut vor schädlichen Bakterien, Viren und anderen Mikroorganismen, die auf der Haut vorhanden sein können.
- Erhaltung der Feuchtigkeit: Ein saurer pH-Wert unterstützt die Haut dabei, Feuchtigkeit zu bewahren und einen optimalen Feuchtigkeitsgehalt aufrechtzuerhalten. Dies ist wichtig, um Trockenheit und Dehydrierung zu verhindern.
- Unterstützung der Hautflora: Der saure pH-Wert fördert das Wachstum gesunder Bakterien und hemmt das Wachstum schädlicher Bakterien auf der Haut. Dies trägt zur Aufrechterhaltung eines gesunden Hautmikrobioms bei.
- Hautschutz vor Umweltbelastungen: Der saure pH-Wert der Haut hilft dabei, die Haut vor Umweltbelastungen wie Luftverschmutzung und UV-Strahlen zu schützen.
Ein gestörter Säure-Basen-Haushalt, der beispielsweise durch aggressive Reinigungsmittel, bestimmte Hautpflegeprodukte oder Umweltfaktoren beeinträchtigt wird, kann zu Hautproblemen wie Trockenheit, Rötungen, Reizungen und einem erhöhten Risiko für Hautinfektionen führen.
Fazit
Vitamin D und K2 – Energie und Balance
Vitamin D ist für Knochen, Muskeln, Immunsystem und Stimmung wichtig. K2 sorgt dafür, dass Calcium nicht in Gefäßen abgelagert wird, sondern in den Knochen landet.
Natürliche Quellen: Vitamin D wird größtenteils über Sonnenlicht gebildet, kleine Mengen stecken in fettem Fisch oder Eigelb. Vitamin K2 findet man in fermentierten Lebensmitteln wie Sauerkraut oder Natto.
Supplemente: Viele Erwachsene brauchen 1000–2000 IE Vitamin D pro Tag, abhängig vom Blutspiegel. Dazu 50–100 µg Vitamin K2.
Tipp: Im Winter lohnt sich eine Blutkontrolle – so weißt du genau, wie dein Vitamin-D-Spiegel aussieht.
Meine Empfehlung: „Vitamin D3 + K2 MK7 Kapseln 20.000IE + 200µg“
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