Polynucleotide
Polynucleotide
die neuen Superstars in der Kosmetik
Polynucleotide
die neuen Superstars in der Kosmetik
In der Hautpflege taucht immer wieder ein Begriff auf, der zunächst etwas nach Labor klingt: Polynucleotide.
Doch hinter dem wissenschaftlich klingenden Wort steckt ein echter Wirkstoffstar, der zunehmend in Pflegeprodukten und in Kosmetikbehandlungen eingesetzt wird.
Was sind Polynucleotide?
Polynucleotide sind lange Ketten aus Nukleotiden – die Bausteine, aus denen auch unsere DNA besteht. In der Kosmetik kommen sie in der Regel aus Fischkaviar oder speziell gezüchteten Zellkulturen und werden so aufbereitet, dass sie für die Haut verträglich sind. Anders als bei DNA im Körper geht es hier nicht um genetische Effekte, sondern um die Fähigkeit der Polynucleotide, die Haut auf zellulärer Ebene zu unterstützen.
Polynucleotide sind tatsächlich mehr als ein Trendstoff – sie regen die Zellerneuerung an, fördern die Durchblutung, stärken die Hautbarriere und unterstützen die Haut, besonders in Kombination mit Bernsteinsäure, Hyaluron, Niacinamid, Vitaminen und Aminosäuren. Wer sie clever einsetzt, sorgt für sichtbar frischere, prallere und vitalere Haut.
Wie wirken Polynucleotide im Detail in der Haut?
Wichtiger Hinweis: Polynucleotide können aufgrund ihrer Molekulargröße nur eine tatsächliche Wirkung erzielen, wenn sie in die Haut eingebracht werden. Zum Beispiel durch Injektion oder epidermal durch Microneedling.
Ein rein topisches Auftragen auf die Haut spendet lediglich Feuchtigkeit und wirkt etwas antioxidativ. Hyaluronsäure und Vitamin C sind dafür deutlich besser und umfassender geeignet.
Die Wirkung ist vielseitig:
- Förderung der Zellregeneration: Polynucleotide regen die Hautzellen dazu an, sich schneller zu erneuern. Das kann feine Linien mildern, die Hautstruktur glätten und das Hautbild insgesamt frischer wirken lassen.
- Stärkung der Hautbarriere: Sie helfen der Haut, Feuchtigkeit zu speichern und sich gegen äußere Stressfaktoren wie UV-Strahlung oder Umweltbelastungen zu schützen.
- Anti-Aging-Effekt: Durch die verbesserte Regeneration und die stärkere Hautbarriere wirken Falten weniger sichtbar und die Haut wirkt praller und elastischer.
- Unterstützung der Heilung: Polynucleotide fördern die natürliche Wundheilung – interessant nach Microneedling oder sanften Peelings.
- Angiogenetische Wirkung – für mehr Durchblutung: Polynucleotide regen die Bildung kleiner neuer Blutgefäße an. Dadurch wird die Haut besser mit Sauerstoff und Nährstoffen versorgt, die Zellerneuerung beschleunigt und das Hautbild vitaler und strahlender.
Perfekte
Wirkstoff-
kombinationen
Unser Produkt für diese Kombination: WONDERM – für die Anwendung mit Microneedling. Entscheidend ist bei diesem Produkt die stabile Formulierung und passende Konzentration, damit die Inhaltsstoffe ihre Wirkung optimal entfalten können.
In der Kosmetik entfalten Polynucleotide ihre volle Wirkung besonders gut in Kombination mit weiteren aktiven Inhaltsstoffen:
- Bernsteinsäure: Wirkt entzündungshemmend, unterstützt den Energiestoffwechsel der Hautzellen und verstärkt die Regeneration.
- Hyaluron: Bindet intensiv Feuchtigkeit, sorgt für pralle Haut und verstärkt den Filler-Effekt der Polynucleotide.
- Niacinamid: Stärkt die Hautbarriere, wirkt ausgleichend bei Hautunregelmäßigkeiten und unterstützt die Zellerneuerung.
- Vitamine (A, C, E): Versorgen die Haut mit Antioxidantien, schützen vor oxidativem Stress und unterstützen die Kollagenbildung.
- Aminosäuren: Fördern die Proteinbildung in der Haut, unterstützen Elastizität und Feuchtigkeitsbindung.
In Kombination entstehen also Synergien, die die Haut von innen heraus regenerieren, schützen und strahlen lassen – ein echtes Rundum-Paket für gesunde, jugendlich aussehende Haut.
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WONDERM POLYNUCLEOTIDE SERUM
Wonderm ist eine professionelle Hautbehandlung mit Fokus auf Biostraffung. Es bekämpft Probleme wie stark beanspruchte Hautschichten, Sauerstoffmangel, Oxidation, pH-Ungleichgewichte, Dehydration und Kollagenschwäche.
Peptide vs. Polynucleotide
Peptide vs. Polynucleotide
Anti-Aging Wirkstoffe im Vergleich
Die Hautpflege-Welt entwickelt sich ständig weiter – und mit ihr die Wirkstoffe, die für eine jugendlichere, glattere Haut sorgen sollen.
Besonders zwei Substanzen stehen aktuell im Fokus: Peptide und Polynucleotide (PDRN). Beide gelten als Anti-Aging Wirkstoffe, sie unterscheiden sich aber deutlich in ihrer Wirkweise. In diesem Artikel erfährst du, was die beiden Wirkstoffe auszeichnet, welche Vorteile sie bieten und wie du herausfindest, welcher Ansatz für deine Hautpflege der richtige ist.
Peptide in der Hautpflege – kleine Ketten, große Wirkung
(siehe dazu auch unseren Blogbeitrag zum Thema Peptide)
Peptide sind kurze Ketten von Aminosäuren – den Bausteinen der Haut. In der Haut wirken sie wie kleine Signalgeber und motivieren die Zellen, ihre Aufgaben wieder effektiver zu erledigen.
Wirkung von Peptiden:
- Aktivierung der Kollagen- und Elastinproduktion
- Stärkung der Hautbarriere gegen Feuchtigkeitsverlust von innen und Schutz von außen.
- Unterstützung der Hautregeneration bei feinen Linien und Fältchen
Besonders beliebt sind Peptid-Seren, da sie intensiv wirken, sehr gut verträglich sind, auch für empfindliche Haut und sich ideal in die tägliche Routine integrieren lassen.
Polynucleotide in der Hautpflege – Regeneration auf Zellebene
Polynucleotide (PDRN) bestehen aus DNA- oder RNA-Bausteinen. Sie wirken weniger als Signalstoff, sondern fördern direkt die Zellregeneration und haben starke antioxidative Eigenschaften. Sie sind für das Auftragen auf die Haut – also für die topische Anwendung allerdings nicht geeignet, da sie aufgrund ihrer Molekulargröße nicht einziehen können. Bei Beauty Docs werden sie unter die Haut injiziert, im Kosmetikinstitut mit Needling in die Haut eingearbeitet.
Wirkung von Polynucleotiden:
- Echtes Anti-Aging
- Aktivierung von Zellreparaturprozessen
- Verbesserung der Mikrozirkulation
- Stärkung von Elastizität und Hautdicke
- Neoangiogenese – sie fördern die Neubildung von Kapillargefäßen und sorgen so für bessere Durchblutung und Nährstoffversorgung der Haut
- Intensive Feuchtigkeitsversorgung und Beruhigung gestresster Haut
Peptide vs. Polynucleotide – welcher Wirkstoff passt zu deiner Haut?
HAUT-
BEDÜRFNIS
Peptide
Poly-
nucleotide
Falten & Straffung
ja
ja
Tägliche Pflege
Optimal
Nicht geeignet
Stärkung der Hautbarriere
Ja
Ja
Regeneration geschädigter Haut
Ja
Sehr gut
Nach ästhetischen Behandlungen
Ja
Ideal
01
Fazit
Die perfekte Kombination für Anti-Aging Hautpflege
Hautpflegeprodukte mit Peptiden sind ein Must-have für die tägliche Routine: Sie stärken die Hautbarriere, glätten Fältchen und sättigen den Feuchtigkeitsbedarf.
Polynucleotide:
Sie sind ideal, wenn die Haut stärker beansprucht ist oder gezielt regeneriert werden soll. Bei SKINthings setzen wir auf die Kraft hochwertiger Peptid-Komplexe, die wir in Seren und Cremes integrieren – perfekt für strahlend schöne Haut im Alltag. Polynucleotide sehen wir als spannende Zukunftstechnologie im Institut, die bereits beeindruckende Ergebnisse liefert.
Mein Tipp:
Nutze Peptide in Seren oder Cremes für deine tägliche Anti-Aging Hautpflege. Für noch tiefere Regeneration bieten Polynucleotide-Behandlungen (z.B. durch Microneedling) eine innovative Ergänzung – besonders bei geschädigter oder reiferer Haut.
Longevity
Longevity
Nährstoffe und Darmgesundheit als Schlüssel für ein vitales Leben
Bewegung, Schlaf, Stressmanagement und ein bewusster Umgang mit Ernährung sind dabei die großen Säulen.
Doch selbst bei einer gesunden Ernährung gibt es Nährstoffe, die häufig zu kurz kommen und die unseren Körper in Sachen Zellschutz, Energie und Regeneration besonders unterstützen. Dazu gehört auch die Pflege unseres Darms – der stillen Schaltzentrale für Gesundheit und Wohlbefinden.
Als Heilpraktikerin beschäftige ich mich seit vielen Jahren mit dem Zusammenspiel von Körper, Geist und Haut. Eins bestätigt sich immer wieder:
Gesundheit ist immer ein Spiegel unserer Lebensweise – und sie braucht Unterstützung von innen und außen.
Dieser Beitrag ist entstanden, weil mich Viele nach klaren, fundierten Empfehlungen fragen, wie man den Körper und die Haut langfristig gesund, widerstandsfähig und strahlend hält. Ich habe dabei nicht nur auf mein Heilpraktikerwissen zurückgegriffen, sondern auch aktuelle Fachliteratur, wissenschaftliche Studien und gründliche Recherchen ausgewertet. So konnte ich Empfehlungen zusammenstellen, die sich in der Praxis bewährt haben – sowohl bei der Ernährung als auch bei der Pflege.
Hinweis: Dies ist keine individuelle medizinische Beratung. Jeder Mensch ist anders, jede Haut reagiert unterschiedlich. Dieser Beitrag soll Inspiration geben, den eigenen Weg zu finden und bewusst Entscheidungen für die persönliche Longevity zu treffen. Sehr gern beantworte ich eventuelle Fragen.
Rabatt: Auf deine Erstbestellung bei Sunday Natural erhältst du mit dem Code TAN54791 einen Rabatt von 10%. Die empfohlenen Produkte habe ich euch nachfolgend verlinkt.
01
Omega 3 – Schutz für Herz, Gehirn und Zellen
Omega-3-Fettsäuren, vor allem EPA und DHA, wirken entzündungshemmend, unterstützen Herzrhythmus und Blutdruck und spielen eine Rolle bei Konzentration und Gedächtnis.
Natürliche Quellen: Lachs, Makrele, Hering, Sardinen, Walnüsse, Leinsamen, Chiasamen, Algen.
Supplemente: Für Erwachsene werden oft 250–500 mg EPA + DHA pro Tag empfohlen.
Tipp: Wer keinen Fisch isst, kann auf Algenöl zurückgreifen – das ist rein pflanzlich und liefert direkt DHA und EPA.
Meine Empfehlung:
„High Polyphenol Olivenöl mit Omega-3“
Hier wird ein Olivenöl mit zusätzlichem Omega-3 angereichert, meistens aus Algen oder Fischöl. Vorteil: Du bekommst zwei Wirkprofile in einem:
- Polyphenole → Schutz vor oxidativem Stress, gut fürs Herz-Kreislauf-System und die Haut.
- Omega-3 (EPA/DHA) → wirkt regulierend auf Entzündungen, wichtig für Gehirn, Nerven und Hormone.
Warum ist das so wertvoll?
- Stress & Nerven: Omega-3 ist Bestandteil der Nervenzellmembranen → fördert Flexibilität und Signalweitergabe.
- Entzündungshemmung: EPA & DHA helfen, überaktive Immunreaktionen zu bremsen → wichtig bei stillen Entzündungen.
- Kombi mit Polyphenolen: schützt Omega-3 vor Oxidation → macht die Wirkung stabiler und stärker.
- Alltagstauglich: einfacher Weg, hochwertige Fette + Antioxidantien + Omega-3 in die Ernährung einzubauen, ohne 5 verschiedene Produkte.
Kurz gesagt:
Das Olivenöl ist so wertvoll, weil es die schützenden Polyphenole des Olivenöls mit den entzündungshemmenden, nervenstärkenden Effekten von Omega-3 verbindet. Dadurch bekommst du ein echtes „Doppelpäckchen“ für Herz, Hirn, Haut und Nerven.
02
Magnesium – Entspannung und Energie in einem
Magnesium reguliert Muskeln, Nerven, Herzschlag und Stoffwechsel. Es wirkt entspannend und hilft auch beim Schlaf.
Natürliche Quellen: Kürbiskerne, Mandeln, Cashews, Vollkornprodukte, grünes Blattgemüse.
Supplemente: Häufig empfohlen sind 300–400 mg täglich, abhängig von Alter und Geschlecht.
Tipp: Abends eingenommen, kann Magnesium die Schlafqualität verbessern.
Meine Empfehlung: „Magnesium Komplex 9 Ultra 100mg“
03
Selen + Zink Immunabwehr, Zellregeneration und Hormonbalance
Selen ist wichtig für die Immunabwehr und wirkt antioxidativ.
Natürliche Quellen: Paranüsse (eine einzige Nuss kann schon den Tagesbedarf decken!), Fisch, Eier, Vollkorn.
Supplemente: Meist 50–100 µg pro Tag, da eine Überdosierung vermieden werden sollte.
Tipp: Lieber regelmäßig kleine Mengen als unkontrolliert zu viel – bei Paranüssen reicht 1–2 Stück pro Tag.
Zink unterstützt die Hautregeneration, Hormonbalance und Abwehrkräfte.
Natürliche Quellen: Kürbiskerne, Haferflocken, Kichererbsen, Rindfleisch, Austern.
Supplemente: 10–15 mg pro Tag reichen meist.
Tipp: Kaffee und Getreide mit hohem Phytatgehalt können die Aufnahme hemmen – Zink am besten zu einer Mahlzeit mit Eiweiß nehmen.
Meine Empfehlung: „Zink + Selen + Kofaktoren“
04
Vitamin D und K2 – Energie und Balance
Vitamin D ist für Knochen, Muskeln, Immunsystem und Stimmung wichtig. K2 sorgt dafür, dass Calcium nicht in Gefäßen abgelagert wird, sondern in den Knochen landet.
Natürliche Quellen: Vitamin D wird größtenteils über Sonnenlicht gebildet, kleine Mengen stecken in fettem Fisch oder Eigelb. Vitamin K2 findet man in fermentierten Lebensmitteln wie Sauerkraut oder Natto.
Supplemente: Viele Erwachsene brauchen 1000–2000 IE Vitamin D pro Tag, abhängig vom Blutspiegel. Dazu 50–100 µg Vitamin K2.
Tipp: Im Winter lohnt sich eine Blutkontrolle – so weißt du genau, wie dein Vitamin-D-Spiegel aussieht.
Meine Empfehlung: „Vitamin D3 + K2 MK7 Kapseln 20.000IE + 200µg“
05
Vitamin B-Komplex
1. Altersfaktor beim Vitamin-B-Bedarf
- Aufnahme sinkt: Ab ca. 50 nimmt die Fähigkeit, B12 aus der Nahrung aufzunehmen, ab (weil weniger Magensäure und Intrinsic Factor gebildet werden).
- Bedarf steigt indirekt: Ältere Menschen haben öfter chronische Entzündungen, nehmen Medikamente (Magenschutz, Metformin, Blutdruckmittel etc.), die B-Vitamine „auffressen“.
- Typische Mangelsymptome im Alter: Müdigkeit, Gedächtnisschwäche, depressive Verstimmungen, Kribbeln oder Taubheitsgefühle.
2. Zusammenhang mit den Nervenfasern (Myelinscheiden)
Die Myelinscheide ist die Schutzhülle um Nervenfasern – sozusagen die Isolierung der „Stromkabel“ im Körper.
- B12, B6 und Folat sind entscheidend für die Bildung und Reparatur dieser Hüllen.
- B12: unerlässlich für Myelinsynthese → Mangel führt zu Nervenschäden.
- B6: beteiligt an Neurotransmittern, aber Überdosierung kann selbst Nervenschäden verursachen.
- Folat: wichtig für Zellteilung und Regeneration.
Wenn die Nervenhülle leidet, können Symptome auftreten wie Kribbeln, Taubheit, Gangunsicherheit oder auch Gedächtnisprobleme.
Fazit: so kann dir ein Vitamin B Komplex helfen:
• Energie, Nerven & Psyche: B-Vitamine unterstützen Stoffwechsel, Neurotransmitterproduktion und mentale Leistung.
• Stress & Stimmung: Regelmäßige Einnahme kann Müdigkeit reduzieren, die Stimmung verbessern und leicht gegen Stress wirken
• Alltagstauglich: Gerade, wenn du viel leistest, kann so ein Komplex deine Grundversorgung gezielt unterstützen.
Meine Empfehlung: „B – Komplex liposomal“
06
Darmgesundheit – die Wurzel unserer Vitalität
Ein gesunder Darm entscheidet darüber, wie gut Nährstoffe aufgenommen werden, wie stabil das Immunsystem arbeitet und wie ausgeglichen unser Körper reagiert.
Basis für den Darm: Ballaststoffe aus Gemüse, Hülsenfrüchten und Vollkorn. Fermentierte Lebensmittel wie Sauerkraut, Kimchi, Joghurt, Kefir. Viel Wasser trinken
Tipp: Ein bunt gefüllter Teller mit verschiedenen Gemüsesorten pro Tag stärkt die Vielfalt der Darmflora.
Meine Empfehlung:
„Prebioma Complete Essentials plus“
Hinweis: Ob ein Nährstoffmangel vorliegt – und das ist häufig der Fall – sollte man durch einen Bluttest bei Arzt ermitteln lassen.
07
Schutz von außen: Kosmetik für Langlebigkeit und Jungerhaltung der Haut
Während Nährstoffe die Haut von innen stärken, kommt die richtige Pflege von außen hinzu – gezielt gegen Umweltstress, Feuchtigkeitsverlust und erste Altersanzeichen.
Unsere SKINthings Longevity Essentials kombinieren Schutz, Regeneration und Feuchtigkeit:
- 15% Vitamin C Serum: Antioxidans-Serum für Tagesbeginn – schützt vor freien Radikalen und Umweltstress.
- Pigment & Redness Reducer: Serum mit Hyaluron und Niacinamd für die Nacht, regt die Zellerneuerung an, stärkt Kollagen und Elastin und wirkt Pigmentflecken und Rötungen entgegen..
- Ferment Facecream: Stärkt die Hautbarriere mit fermentierten Inhaltsstoffen, und z.B.Vitamin B, und Kupfer, regeneriert das Hautmikrobiom.
- Sun Cream: Tagescreme mit LSF 30, mineralische Filter und Antioxidantien für Rundumschutz.
- Softener Maske: Intensivpflege-Maske mit Reisprotein und Rotalgenextrakt1–2x pro Woche für die perfekte Balance.
Tipp: Pflege wirkt am besten in Kombination – morgens Schutz & Antioxidantien, abends Regeneration und Barrierepflege. Ein regelmäßiger Sonnenschutz ist dabei besonders wichtig.
08
Fazit
Longevity heißt, bewusst für ein vitales Altern zu sorgen. Nährstoffe wie Omega 3, Magnesium, Selen, Zink, Vitamin D und K2 schließen oft Lücken, die über die Ernährung allein schwer abzudecken sind. In Kombination mit einer darmfreundlichen Ernährung und einem achtsamen Lebensstil bilden sie ein starkes Fundament für ein langes, gesundes Leben – nicht nur in Jahren, sondern in Energie und Lebensqualität.
08
Fazit
Longevity heißt, bewusst für ein vitales Altern zu sorgen. Nährstoffe wie Omega 3, Magnesium, Selen, Zink, Vitamin D und K2 schließen oft Lücken, die über die Ernährung allein schwer abzudecken sind. In Kombination mit einer darmfreundlichen Ernährung und einem achtsamen Lebensstil bilden sie ein starkes Fundament für ein langes, gesundes Leben – nicht nur in Jahren, sondern in Energie und Lebensqualität.
Exosomen in der Hautpflege
Exosomen in der Hautpflege
Was sie wirklich können und wie du echte Exosomen von Falschen unterscheidest
Exosomen in der Hautpflege
Was sie wirklich können und wie du echte Exosomen von Falschen unterscheidest
Exosomen sind
derzeit eines
der spannendsten
Themen in der
Forschung.
Sie gelten als Teil der Zukunft regenerativer Kosmetik – weil sie die Kommunikation zwischen Hautzellen aktivieren und die Haut so gezielt zur Selbstregeneration anregen. Doch zwischen wissenschaftlicher Innovation und Marketingversprechen liegt oft ein großer Unterschied. Hier erfährst du, was Exosomen tatsächlich sind, was sie für deine Haut tun können – und wie du erkennst, ob ein Produkt echte zellkommunikative Wirkstoffe enthält.
Was sind Exosomen?
Exosomen sind winzige Transportpäckchen die von Zellen freigesetzt werden, um Informationen an andere Zellen zu übermitteln. Sie enthalten RNA, Proteine und Lipide – also Botenstoffe, mit denen Zellen sich gegenseitig mitteilen: „Repariere dich“, „Produziere Kollagen“ oder „Beruhige die Entzündung“.
In der Medizin spielen Exosomen eine wichtige Rolle bei der Wundheilung, Zellregeneration und Immunregulation. Sie sind also nichts anderes als das natürliche Kommunikationssystem unseres Körpers – nur auf mikroskopischer Ebene.
Warum Exosomen in der Hautpflege so interessant sind
In der Exosomen-Hautpflege versucht man, diesen biologischen Kommunikationsprozess für kosmetische Zwecke zu nutzen. Ziel ist es, die Hautzellen gezielt zu aktivieren, damit sie mehr Kollagen und Elastin bilden, schneller regenerieren und Entzündungen reduzieren. Im Gegensatz zu klassischen Wirkstoffen, die nur auf der Oberfläche wirken, setzen Exosomen bei der Zellkommunikation an – sie geben der Haut sozusagen eine klare „Anweisung“, sich selbst zu reparieren. Das macht sie zu einer neuen Generation zellkommunikativer Wirkstoffe.
Der Unterschied zwischen echten und kosmetischen Exosomen
Echte Exosomen stammen aus menschlichen oder tierischen Zellen und sind in Europa nicht für kosmetische Produkte zugelassen. Sie gelten als biologisches Material und dürfen nur in der Medizin oder Forschung eingesetzt werden – zum Beispiel in der regenerativen Medizin.
Was in Kosmetik oft als „Exosome“ vermarktet wird, sind biotechnologisch oder pflanzlich gewonnene Alternativen, die ähnlich wirken, aber rechtlich unbedenklich sind.
Pflanzliche und biotechnologische Alternativen – die „exosomenähnlichen“ Wirkstoffe
Viele moderne Pflegeserien arbeiten heute mit Fermenten und pflanzlichen Stammzellenextrakten, die exosomenähnliche Vesikel enthalten. Sie imitieren die Zellkommunikation – sanft, sicher und effektiv.
Typische Beispiele (INCI-Namen) „falscher Exosomen“, die du auf Produktlisten findest:
- Lactobacillus Ferment Lysate / Filtrate
- Bifida Ferment Lysate
- Leuconostoc/Radish Root Ferment Filtrate
- Lactobacillus Portulaca Oleracea Ferment Extract
- Lycium Barbarum Callus Culture Extract (Goji-Beere)
- Centella Asiatica Callus Culture Extract
- Camellia Sinensis Leaf Cell Extract (Grüner Tee)
Diese Inhaltsstoffe enthalten kleine Lipidbläschen, Enzyme und Signalmoleküle, die die Hautzellen zur Aktivität anregen, oxidativen Stress reduzieren und die Hautbarriere stärken.
Die effektivste und unbedenklichste Variante „exosomenähnlicher“ Wirkstoffe sind fermentierte Inhaltsstoffe. Fermente sind die „natürliche, probiotische Version“ von Exosomen – mit ähnlichen Benefits, aber ohne rechtliche oder ethische Risiken.
01
Stärkung des Mikrobioms:
Bei der Fermentation entstehen Metaboliten wie Milchsäure, Peptide oder Enzyme, die das Hautmikrobiom unterstützen. Sie fördern „gute“ Hautbakterien und hemmen pathogene Keime. Das gleicht die Hautflora aus – ähnlich wie Exosomen, die über Signalwege Zellfunktionen beeinflussen.
02
Zellkommunikation & Regeneration:
Auch Fermente können über Botenstoffe wirken. Bestimmte postbiotische Substanzen (z. B. aus Lactobacillus-Fermenten) aktivieren Reparaturmechanismen der Haut, regen die Kollagensynthese an und mindern Entzündungen. Sie sprechen also indirekt die gleichen Prozesse an, die man sich von Exosomen verspricht – nur eben ohne lebende Zellen.
03
Barriereschutz & Beruhigung:
Durch den Abbau komplexer Moleküle (z. B. aus Pflanzenextrakten) werden die Wirkstoffe hautverträglicher und besser aufnehmbar. Gleichzeitig liefern Fermente Antioxidantien und Feuchthaltefaktoren – was die Hautbarriere stabilisiert und beruhigt.
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Rechtlich sicher & stabil:
Exosomen fallen in Europa in eine Grauzone – manche stammen aus tierischen oder menschlichen Zellkulturen. Fermente hingegen sind regulatorisch unbedenklich, da sie auf Mikroorganismenbasis entstehen, nicht auf Zellen menschlichen Ursprungs.
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Fazit
Exosomen sind kein Hype, sondern ein faszinierender Blick in die Zukunft der Hautpflege. Auch wenn echte Exosomen in der Kosmetik verboten sind, bieten pflanzliche und probiotische Alternativen eine wissenschaftlich fundierte Möglichkeit, die Hautzellen sanft zu aktivieren und Regenerationsprozesse zu fördern.
Sie sind also keine Zauberei – aber ein echter Fortschritt: „Hautpflege, die versteht, wie Zellen miteinander sprechen.“
Ferment Essentials
Die effektivste und unbedenklichste Variante „exosomenähnlicher“ Wirkstoffe sind fermentierte Inhaltsstoffe. Fermente sind die „natürliche, probiotische Version“ von Exosomen – mit ähnlichen Benefits, aber ohne rechtliche oder ethische Risiken.
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Ein Komplex aus Bierfermenten schützt und regeneriert das Mikrobiom. Makadamiaöl und Sheabutter pflegen trockene Körperhaut.
Gestresste Haut - was du dagegen tun kannst
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Stress und seine Auswirkungen auf die Haut - wie du mit der richtigen Pflege deine Haut aus dem Stresszustand holen kannst
Die richtige Pflege um deine Haut aus dem Stresszustand zu holen
Stress gehört zu den größten Hautfeinden. Viele von uns kennen es: Wenn der Stresspegel steigt, kann auch das Hautbild leiden. Aber warum ist das so? Und wie kann man mit gezielter Hautpflege gegensteuern?
Warum Stress die Haut belastet
Stress aktiviert die Produktion von Stresshormonen wie Cortisol. Dieses Hormon hat eine Reihe von negativen Auswirkungen auf die Haut. Es führt unter anderem zu einer erhöhten Talgproduktion, was zu Hautunreinheiten führen kann. Gleichzeitig wird die Hautbarriere geschwächt, was die Haut anfälliger für Irritationen und Trockenheit macht. Der Teufelskreis beginnt: Durch die gesteigerte Talgproduktion verstopfen die Poren, es entstehen Pickel und Entzündungen.
Doch das ist noch nicht alles: Chronischer Stress kann auch die Hautalterung beschleunigen. Cortisol fördert die Zerstörung von Kollagen und Elastin, den Proteinen, die für die Hautstruktur und -festigkeit verantwortlich sind. Das Ergebnis sind feine Linien und Fältchen. Und da sich Stress oft auch auf den Schlaf auswirkt, hat die Haut nicht genügend Zeit, sich zu regenerieren, was das Problem weiter verstärkt.
Woran erkenne ich eine gestresste Haut?
Woran erkenne ich eine gestresste Haut?
Eine gestresste Haut zeigt oft klare Anzeichen und Symptome, die auf eine Überforderung durch innere oder äußere Stressfaktoren hinweisen. Hier sind einige typische Merkmale, an denen du gestresste Haut erkennen kannst:
- Rötungen und Irritationen: Rötungen oder Irritationen entstehen, weil die Haut auf äußere Reize wie Umwelteinflüsse, aggressive Hautpflegeprodukte oder inneren Stress (z.B. durch Schlafmangel oder psychische Belastung) reagiert.
- Trockene Stellen und Schuppung: Wenn die Haut ihre Feuchtigkeit verliert und die Barrierefunktion gestört ist, wird sie anfällig für Trockenheit und beginnende Hautabschuppung.
- Juckreiz und Spannungsgefühl: Dieses unangenehme Gefühl kann durch eine gestörte Hautbarriere verursacht werden, die ihre Fähigkeit verliert, Feuchtigkeit zu speichern.
- Erhöhte Empfindlichkeit: Gestresste Haut wird empfindlicher und reagiert verstärkt auf äußere Reize. Produkte, die normalerweise gut vertragen werden, können plötzliche Irritationen, Brennen oder ein unangenehmes Gefühl verursachen.
- Pickel und Unreinheiten: Besonders bei hormonellem oder emotionalem Stress kann die Talgproduktion angeregt werden, was zu verstopften Poren, Akne oder Unterlagerungen führen kann.
- Fehlende Ausstrahlung und mattes Hautbild: Gestresste Haut sieht müde und fahl aus, da der Blutfluss und die Zellregeneration durch Stress beeinträchtigt werden.
- Hautrisse oder Reizungen: Bei längerem Stress, vor allem in Kombination mit unsachgemäßer Pflege oder Umwelteinflüssen, kann die Haut Risse entwickeln. Diese Risse deuten auf eine extrem gestörte Hautbarriere hin.
- Hautprobleme verschlechtern sich: Bereits bestehende Hautprobleme wie Akne, Rosazea oder Ekzeme können sich durch Stress verschlimmern. Dies liegt daran, dass Stress das Immunsystem schwächen und Entzündungsprozesse fördern kann.
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Wie du deine Haut mit der richtigen Pflege unterstützen kannst
Wir von SKINthings bieten dir Hautpflegeprodukte, die speziell darauf ausgelegt sind, die negativen Auswirkungen von Stress zu mildern und die Haut zu beruhigen. Bei SKINthings setzen wir auf natürliche, aber wirksame Inhaltsstoffe, die helfen, die Haut zu regenerieren, zu beruhigen und zu stärken.
Wichtig sind Produkte, mit einem pH-Wert, der dem gesunden Säureschutzmantel der Haut entspricht. Dieser liegt bei 5 -5,5 Nur so kann eine supersensible oder geschädigte Hautbarriere sanft und sicher wieder aufgebaut werden.
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Unsere Produktempfehlungen:
SKINthings CLEANSER – pH neutrales Reinigungsgel: Dieses sanfte Reinigungsgel entfernt Unreinheiten und überschüssigen Talg, ohne die Haut zu reizen. Der Säureschutzmantel wird bei der Reinigung nicht nur geschont, sondern bei diesem Schritt schon regeneriert.
SKINthings ESSENCE – das Serum für empfindliche gestresste Haut: Unser Serum mit Hyaluron und Panthenol wurde speziell entwickelt, um die Haut nach stressigen Situationen zu beruhigen und wieder in Balance zu bringen. Feinmolekulare Hyaluronsäure und Glycerin spenden viel Feuchtigkeit, vermeiden und lindern auf natürliche Weise Rötungen und Irritationen. Trockenheit und Juckreiz wird reduziert.
SKINthings TONIC – mit antioxidativem Vitamin C: Das Tonic hilft, den pH-Wert der Haut auszugleichen und so das Mikrobiom zu stabilisieren. Dies ist besonders wichtig, da eine gestresste Haut aus dem Gleichgewicht geraten ist. Es füttert die in der ESSENCE enthaltene Hyaluronsäure mit zusätzlicher Feuchtigkeit für viele Stunde. Durch das in der TONIC enthaltene VitaminC wird der Wasserhaushalt der Haut stabilisiert. Diese Kombination hilft, trockene Stellen zu glätten und das Hautbild zu verbessern. Antioxidantien wehren Freie Radikale ab.
SKINthings FERMENT FACECREAM – Regeneration und Schutz des Mikrobioms durch fermentierte Wirkstoffe: Das Mikrobiom spielt eine wichtige Rolle bei der Regulierung von Stresszuständen der Haut. Die richtige Balance fördert ein ruhiges und ausgeglichenes Hautgefühl. Fermentierte Inhaltsstoffe sind besonders vorteilhaft für empfindliche Hauttypen, die oft mit einem gestörten Mikrobiom zu kämpfen haben. Sie wirken sanft und können helfen, die Haut zu beruhigen, um die natürliche Hautflora und Widerstandskraft wiederherzustellen. Weiterhin enthält die FERMENT FACECREAM Bierhefe, B Vitamine und wichtige Mineralien, wie z.B. Kupfer – das die Haut regeneriert, Irritationen vorbeugt und vorhandene Irritationen schnell abklingen lässt.
SKINthings SOFTENER MASK – Soforthilfe bei gereizter Haut : Diese Maske enthält beruhigende Wirkstoffe wie Rotalgenextrakt und Reisprotein die helfen, Hautstress zu reduzieren. Die SOFTENER Maske wirkt wie ein kleines Verwöhnritual für gestresste Haut, er reduziert Rötungen und gibt der Haut die nötige Erholung. Auch einsetzbar bei einer Vorstufe von Rosazea.
03
Zusätzliche Tipps gegen Hautstress
Achte auf deine Ernährung: Stress kann auch den Blutzuckerspiegel beeinflussen, was wiederum die Haut negativ beeinflussen kann. Eine ausgewogene Ernährung mit vielen Antioxidantien, Omega-3-Fettsäuren und Vitaminen kann die Haut von innen stärken.
Stressmanagement: Versuche, regelmäßig zu entspannen – sei es durch Meditation, Yoga oder ein entspannendes Bad. Je weniger Stress du erlebst, desto weniger kann er sich negativ auf deine Haut auswirken.
Ausreichend Schlaf: Der Körper und die Haut regenerieren sich am besten im Schlaf. Achte darauf, ausreichend und erholsam zu schlafen, um deiner Haut die Chance zu geben, sich zu regenerieren.
03
Fazit
Stress hat eine weitreichende Wirkung auf unsere Haut. Doch mit der richtigen Hautpflege und einigen kleinen Änderungen im Lebensstil kannst du die negativen Auswirkungen minimieren.
SKINthings bietet dir Produkte, die deine Haut nicht nur äußerlich pflegen, sondern auch dabei helfen, die inneren Stressfaktoren auszugleichen. So bleibt deine Haut gesund, strahlend und widerstandsfähig – auch in stressigen Zeiten.
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Mikrobiom Power: dein Schutzschild für Gesundheit und Wohlbefinden
Mikrobiom Power
Dein Schutzschild für Gesundheit und Wohlbefinden
Was ist eigentlich das Mikrobiom?
Jeder Mensch hat sein eigenes individuelles Mikrobiom, das aus einer einzigartigen, individuellen Gemeinschaft von Mikroorganismen besteht, die auf und in deinem Körper leben.
Das Mikrobiom ist eine vielfältige Ansammlung von Bakterien, Viren, Pilzen und anderen Mikroben, die in verschiedenen Teilen des Körpers, einschließlich der Haut, des Mundes, des Verdauungstrakts und anderer Schleimhäute, vorkommen.
Das Mikrobiom eines Menschen ist äußerst vielfältig und wird von verschiedenen Faktoren beeinflusst, darunter Genetik, Umwelt, Ernährung, Hygiene, Lebensstil und medizinische Geschichte. Es kann stark variieren, nicht nur von Person zu Person, sondern auch an verschiedenen Stellen des Körpers einer einzelnen Person. Die Zusammensetzung und die Vielfalt des Mikrobioms sind wichtig für die Gesundheit und das Wohlbefinden eines Menschen. Ein ausgeglichenes und vielfältiges Mikrobiom kann eine Rolle bei der Unterstützung des Immunsystems, der Verdauung, der Stoffwechselprozesse, der Hautgesundheit und sogar der Stimmung spielen.
Durch Fortschritte in der Forschung verstehen wir immer besser, wie das Mikrobiom mit der Gesundheit zusammenhängt, und wie es beeinflusst werden kann, um das persönliche Wohlbefinden zu fördern. Die individuelle Vielfalt des Mikrobioms unterstreicht die Notwendigkeit einer personalisierten Herangehensweise an Gesundheits- und Hautpflege, um die Bedürfnisse jedes Einzelnen besser zu verstehen und anzusprechen.
Fermentierte Ernährung
Selbstverständlich hat gesunde Ernährung einen positiven Einfluss auf das Mikrobiom, indem sie das Wachstum und die Vielfalt nützlicher Mikroorganismen fördert und eine ausgewogene und gesunde Mikrobiom-Zusammensetzung unterstützt.
Hier sind einige Möglichkeiten, wie du durch Ernährung dein Mikrobiom positiv beeinflussen kannst:
- Probiotische Lebensmittel: Probiotika sind lebende Mikroorganismen, die einen positiven Einfluss auf das Mikrobiom haben können. Joghurt, Kefir, Sauerkraut, Kimchi, Kombucha und fermentierte Sojaprodukte wie Tempeh sind Beispiele für probiotische Lebensmittel.
- Präbiotische Lebensmittel: Präbiotika sind Nährstoffe, die das Wachstum nützlicher Bakterien fördern. Sie sind in Lebensmitteln wie Knoblauch, Zwiebeln, Bananen, Spargel, Haferflocken und Artischocken enthalten.
- Ballaststoffreiche Lebensmittel: Ballaststoffe sind wichtige Nährstoffe für viele nützliche Darmbakterien. Esse eine Vielzahl von ballaststoffreichen Lebensmitteln wie Vollkornprodukte, Hülsenfrüchte, Gemüse, Obst, Nüsse und Samen.
- Verschiedene pflanzliche Lebensmittel: Eine vielfältige Ernährung mit einer breiten Palette von pflanzlichen Lebensmitteln trägt zur Vielfalt des Mikrobioms bei. Versuche, verschiedene Arten von Gemüse, Obst, Kräutern und Gewürzen zu dir zu nehmen.
- Weniger verarbeitete Lebensmittel: Eine Ernährung, die reich an unverarbeiteten oder minimal verarbeiteten Lebensmitteln ist, kann dazu beitragen, das Mikrobiom zu unterstützen. Vermeide übermäßig verarbeitete Lebensmittel mit hohem Zucker- und Fettgehalt.
- Gesunde Fette: Gesunde Fette, wie sie in Avocado, Nüssen, Samen und Fisch vorkommen, können entzündungshemmend wirken und das Mikrobiom unterstützen.
- Fermentierte Lebensmittel: Neben probiotischen Lebensmitteln können fermentierte Lebensmittel wie Joghurt, Kefir, Sauerkraut und Kimchi dazu beitragen, das Mikrobiom zu stärken.
- Ausreichende Flüssigkeitszufuhr: Ausreichend Wasser trinken unterstützt die Verdauung und fördert die Aktivität des Mikrobioms.
Fermentierte Inhaltsstoffe in Kosmetikprodukten - Superfood für die Haut
Fermentierte Inhaltsstoffe in Kosmetikprodukten sind deshalb so optimal für die Haut, weil sie eine enge Verbindung zum Mikrobiom der Haut haben. Die Mikroorganismen des persönlichen Mikrobioms spielen eine wichtige Rolle besonders bei der Aufrechterhaltung der Gesundheit und des Gleichgewichts der Haut.
Die Verbindung zwischen fermentierten Inhaltsstoffen und dem Mikrobiom der Haut liegt in ihrer Wechselwirkung:
- Unterstützung des Mikrobioms: Einige fermentierte Inhaltsstoffe können die Umgebung auf der Haut fördern, die für das Wachstum und die Aktivität gesunder Mikroorganismen im Mikrobiom förderlich ist. Dies kann dazu beitragen, das Gleichgewicht des Mikrobioms aufrechtzuerhalten oder wiederherzustellen.
- Präbiotische Wirkung: Bestimmte fermentierte Inhaltsstoffe wirken als Präbiotika, indem sie Nährstoffe für nützliche Mikroorganismen liefern und deren Wachstum begünstigen. Ein ausgewogenes Mikrobiom kann dazu beitragen, Hautprobleme wie Entzündungen und Unreinheiten zu minimieren.
- Hautbarriere-Stärkung: Einige fermentierte Inhaltsstoffe tragen dazu bei, die Hautbarriere zu stärken. Eine intakte Hautbarriere ist wichtig, um schädliche Mikroorganismen fernzuhalten und gleichzeitig eine gesunde Umgebung für die nützlichen Mikroorganismen zu schaffen.
- Entzündungshemmung: Fermentierte Inhaltsstoffe haben entzündungshemmende Eigenschaften, die dazu beitragen, Hautirritationen zu reduzieren und die Reaktion des Mikrobioms auf entzündliche Zustände zu mildern.
- Hautregeneration: Einige fermentierte Inhaltsstoffe fördern die Regeneration der Hautzellen, was zu einem gesünderen Hautzustand beiträgt, und das Mikrobiom unterstützt.
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Polynukleotide oder Exosomen?
Polynukleotide oder Exosomen?
Was steckt wirklich dahinter? Zwei neue Wirkstofftrends im direkten Vergleich
Anwendung, Wirkung und worauf du in der Praxis achten solltest
In der ästhetischen Kosmetik tauchen immer wieder neue Begriffe auf, die beeindruckend klingen und noch beeindruckendere Ergebnisse versprechen.
Aktuell sind das ganz eindeutig Polynukleotide und Exosomen. Beide werden mit Regeneration, Zellaktivierung und sichtbarer Hautverjüngung in Verbindung gebracht –
doch was steckt wirklich dahinter? Und was unterscheidet die beiden Ansätze in Wirkung und Anwendung?
Polynukleotide – Regeneration durch Zellstimulation
Polynukleotide sind lange Ketten aus DNA-Bausteinen (Nukleotiden). In der ästhetischen Praxis kommen meist gereinigte Polydeoxyribonukleotide (PDRN) zum Einsatz,
häufig aus Fisch-DNA gewonnen. Sie sind keine lebenden Zellen, sondern eher „Bausteine“ oder Signale, die der Haut helfen, sich selbst zu reparieren.
Was sie tun:
- Sie regen die Fibroblasten an → mehr Kollagen und Elastin.
- Sie fördern die Zellregeneration und Wundheilung.
- Sie wirken beruhigend und reduzieren oxidative Prozesse.
- Sie verbessern die Hautfeuchtigkeit und -elastizität
Wie sie angewendet werden:
Meist werden Polynukleotide injektionsbasiert eingesetzt, ähnlich wie ein Skinbooster. Kleine Depots in der Dermis aktivieren dort die Regeneration von innen heraus.
Für kosmetische Anwendungen gibt es auch topische Varianten (z. B. in Seren oder Masken), deren Wirkung allerdings schwächer ist.
Im Institut sollten sie mit Microneedling eingebracht werden.
Für wen geeignet:
Für Kundinnen mit fahler, müder oder dünner, ermüdeter Haut, zur Strukturverbesserung,
Exosomen – Kommunikation auf Zellebene
Exosomen sind winzige Vesikel, die Zellen ganz natürlich produzieren, um Informationen auszutauschen. Sie enthalten Proteine, Lipide und kleine RNA-Fragmente – sozusagen Botenstoffe der Zellen.
Was sie tun:
- Sie fördern die Zellaktivität und Regeneration.
- Sie regulieren Entzündungen.
- Sie können Kollagenaufbau und Heilungsprozesse unterstützen.
- Sie verbessern Feuchtigkeit und Hautbarriere.
Wie sie angewendet werden:
Exosomen -ähnliche Wirkstoffe, die die Aktion echter Exosome nachahmen sollen, werden im Institut oder zuhause topisch eingesetzt – als Serum oder Ampulle nach Microneedling-Treatments.
Polynukleotide vs. Exosomen – der direkte Vergleich
ASPEKT
POLYNUCLEOTIDE
EXOSOMEN
Wirkmechanismus
Aktivieren sofort die körpereigene Regeneration
Übermitteln Signale zwischen Zellen
Anwendung
Meist Injektion oder in Kombination mit Needling
Topisch oder nach Needling
Ziel
Strukturaufbau, Kollagenbildung, Revitalisierung, echte Anti-Aging Wirkung
Zellkommunikation, Heilung, Barrierestärkung
Evidenzlage
Gut erforscht, klinisch belegt
Noch in der Entwicklung, vielversprechend aber nicht bewiesen
Risiken
gering bei reinen Präparaten
höher bei unklarer Herkunft / Instabilität
Effekt
schrittweise, sichtbar nach Wochen
eher langfristig regenerativ, glättend, stärkend
01
Praxis-Tipp für Kosmetikerinnen & Heilpraktikerinnen
- Kombination macht Sinn: 3 Microneedling Treatments mit Polynucleotiden Für Gewebeaufbau und Strukturverbesserung. Danach ggf. „Exosomen“*- Serum zur Regeneration
- Qualität vor Trend: Achte auf Hersteller, die die Herkunft, Reinheit und Stabilität offenlegen. Besonders bei „Exosomen“* ist Transparenz entscheidend.
- Langfristiges Denken: Diese Wirkstoffe wirken nicht „spektakulär schnell“, sondern fördern die Hautoptimierung nachhaltig. Das ist ideal, wenn du Kunden mit sensibler, beanspruchter oder reifer Haut betreust.
- Erklärung schafft Vertrauen: Erkläre, dass Polynucleotide „Regeneratoren“ und „Exosomen“ „Kommunikatoren“ sind – so bleibt es im Gedächtnis.
02
Fazit
- Polynucleotide und Exosomen gehören zu den spannendsten Entwicklungen in der modernen Kosmetik. Während Polynucleotide die Zellen intensiv zur Regeneration anregen, sorgen Exosomen dafür, dass diese Zellen überhaupt miteinander „sprechen“. Beides zielt auf die natürliche Selbstheilungskraft der Haut ab – nur über unterschiedliche Wege.Wer beide Konzepte versteht und gezielt kombiniert, kann Behandlungen noch wirksamer gestalten – sanft, regenerativ und mit sichtbarem Langzeiteffekt.
In der Kosmetik sind grundsätzlich nur Exosomen-ähnliche Wirkstoffe zugelassen
Peptide in der Hautpflege – kleine Wirkstoffwunder für schöne Haut
Peptide in der Hautpflege
Kleine Wirkstoffwunder für schöne Haut
Was sind Peptide? Welche Vorteile haben sie für die Haut?
In der modernen Hautpflege wird heute Wert gelegt auf echte, sichtbare Ergebnisse. Hier rücken innovative Wirkstoffe in den Vordergrund, die gezielt ästhetische Herausforderungen lösen können. Ganz vorne als Beauty-Booster stehen Peptide. Doch was genau können Sie – und warum gelten sie als Schlüssel zu gesunder, straffer Haut?
Peptide sind kurze Ketten aus Aminosäuren – den Grundbausteinen unserer Haut. Im Körper übernehmen sie wichtige Signal- und Reparaturfunktionen. Peptide sind eher ein „hautaufbauender“ Wirkstoff, der Falten vorbeugen, die Haut straffen und ihre Feuchtigkeit verbessern kann. Sie wirken wesentlich subtiler als starke Retinoide, die Wirkung ist jedoch absolut vergleichbar. Im Gegensatz zu Retinoiden sind sie absolut verträglich, auch für sehr empfindliche Haut.
Umfassend wirken Sie in Verbindung mit Feuchtigkeitsspendern wie Hyaluronsäure und mit Antioxidantien.
Wirkung von Peptiden: Welche Vorteile haben sie für die Haut?
Kollagen-Boost (Palmitoyl Pentapeptide), können die Fibroblasten in der Haut stimulieren, also die Zellen, die Kollagen herstellen. Mehr Kollagen = festere Haut, weniger Falten.
Elastizität (Tetrapeptide und Oligopeptide):
Einige Peptide fördern auch die Produktion von Elastin, wodurch die Haut geschmeidiger wird.
Hautbarriere & Feuchtigkeit (Dipeptide):
Bestimmte Peptide stärken die Hautbarriere, wodurch weniger Feuchtigkeit verloren geht und die Haut glatter wirkt.
Entzündungshemmend & Schutz (Dipeptide):
Manche Peptide wirken leicht beruhigend und können Rötungen reduzieren – gut bei sensibler oder reifer Haut.
Botox-ähnliche Effekte:
Peptide wie Acetyl Hexapeptide (Argireline) können die Muskeln oberflächlich leicht entspannen, wodurch mimische Linien abgeschwächt werden. Sie wirken also wie ein sanftes, topisches (äußerlich aufgetragenes) „Muskelrelaxans“.
01
Für wen ist Peptide-Hautpflege geeignet?
Peptide sind echte Allrounder. Sie passen zu jedem Hauttyp – ob sensible, trockene oder reife Haut. Besonders ab Mitte 20, wenn die körpereigene Kollagenproduktion nachlässt, ist ein Peptid-Serum oder eine Creme mit Peptiden eine wertvolle Ergänzung der Hautpflegeroutine.
02
Wie setzt SKINthings Peptide ein?
Wir setzen auf die Kraft hochwirksamer Peptid-Komplexe, die wir gezielt in unsere Pflegeprodukte integrieren. Unser Anspruch:
- Höchste Reinheit & Qualität – für maximale Wirksamkeit.
- Synergie mit anderen Wirkstoffen – Peptide wirken in Kombination mit Hyaluronsäure oder Antioxidantien besonders effektiv.
- Sanft & wirksam – auch für empfindliche Haut bestens geeignet.
03
Fazit
Peptide sind ein Must-have im Anti-Aging Bereich. Sie sind mehr als ein Trend und gehören zu den wirksamsten Anti-Aging Wirkstoffen, die die Haut gezielt unterstützen, glätten und regenerieren. Mit den Peptidprodukten von SKINthings kannst du die Vorteile dieser innovativen Wirkstoffe in deine tägliche Routine integrieren – für sichtbar straffere, glattere und vitalere Haut.
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Warum ich Vitamin C bevorzuge – sanftere Wirkung statt Retinol-Stress
Warum ich Vitamin C bevorzuge – sanftere Wirkung statt Retinol-Stress
Team Vitamin C: Die sanftere Alternative zu Retinol? Retinol – viel Hype, aber nicht für jede Haut geeignet
Retinol wird überall gefeiert – aber nicht jede Haut kommt damit klar.
Viele erleben gerade am Anfang eher Stress als Verbesserung. Vitamin C ist dagegen oft unkomplizierter und alltagstauglicher. Hier bekommst du einen ehrlichen Überblick über Vorteile, Nachteile und den direkten Vergleich.
Vorteile
- Unterstützt die Erneuerung der Haut – Retinol bringt Bewegung in die Zellerneuerung. Dadurch wirkt die Haut langfristig glatter.
- Gut bei Unreinheiten – hält die Poren frei und wirkt strukturverfeinernd.
- Hilft bei Pigmentthemen – mit der Zeit können Verfärbungen heller wirken.
Nachteile (und hier fließt meine kritische Haltung ein)
- Hohe Reizgefahr – besonders für die Hautbarriere – Retinol ist ein starker Reizstoff. Viele reagieren mit Trockenheit, Rötungen, Spannungsgefühl oder Schuppung. Genau dieser Effekt ist einer der Hauptgründe, warum viele davon Abstand nehmen: Eine geschwächte Barriere ist langfristig kontraproduktiv.
- Die Haut kann empfindlicher gegenüber Sonne werden – Sonnenschutz ist Pflicht – sonst entstehen genau die Probleme, die man eigentlich vermeiden wollte.
- Oft zu aggressiv für sensible oder dünne Haut – gerade reifere oder ohnehin empfindliche Haut profitiert selten von Produkten, die zusätzlich reizen.
- Die Versprechen sind groß, der Alltag oft schwierig – theoretisch stark, praktisch aber für viele schwer verträglich. Das macht Retinol schnell zu einem Wirkstoff, der mehr Stress als Nutzen bringt.
Wenn man die Haut stärken und beruhigen möchte, ist Retinol nicht die erste Wahl.
Vitamin C – frischer Glow ohne Barriere-Stress
Vorteile
- Sofort sichtbare Leuchtkraft – die Haut wirkt wacher und gleichmäßiger.
- Bessere Widerstandskraft – Vitamin C unterstützt die Haut, sich gegen äußere Einflüsse zu wehren.
- Pigmentverschiebungen können ausgeglichen wirken – Ideal bei Sonnenschäden oder unruhigem Hautton.
- Kann die Hautstruktur unterstützen, ohne sie zu reizen – ein großer Vorteil gegenüber Retinol.
- Perfekt für morgens – lässt sich easy in die Routine integrieren.
Nachteile
- Instabil, wenn schlecht formuliert – Vitamin C braucht eine gute Verpackung und eine stabile Form.
- Zu starke Konzentrationen können leicht kribbeln – bei empfindlicher Haut am besten moderat einsteigen.
THEMA
Retinol
Vitamin C
Glow
langfristig
sofort sichtbar
Pigmentverschiebungen
gut, aber reizend
sehr gut, verträglicher
Linien & Fältchen
theoretisch stark, aber oft schwer verträglich
mild, unterstützt die Struktur
Unreinheiten
hilft, aber reizt
indirekter Effekt
Hautbarriere
kann stark geschwächt werden
eher stabilisierend
Hautbarriere
kann stark geschwächt werden
eher stabilisierend
Verträglichkeit
häufig problematisch
meist gut
Beste Tageszeit
abends
morgens
Für sensible Haut?
eher nein
gut möglich
THEMA
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Vitamin C
Glow
langfristig
sofort sichtbar
Pigmentverschiebungen
gut, aber reizend
sehr gut, verträglicher
Linien & Fältchen
theoretisch stark, aber oft schwer verträglich
mild, unterstützt die Struktur
Unreinheiten
hilft, aber reizt
indirekter Effekt
Hautbarriere
kann stark geschwächt werden
eher stabilisierend
Hautbarriere
kann stark geschwächt werden
eher stabilisierend
Verträglichkeit
häufig problematisch
meist gut
Beste Tageszeit
abends
morgens
Für sensible Haut?
eher nein
gut möglich
01
Warum viele auf Retinol verzichten
Gerade wenn man viel Wert auf eine stabile, gesunde Hautbarriere legt, passt Retinol nicht ins Konzept.
Es zwingt die Haut zu einem schnelleren Turnover – das klingt gut, ist aber für viele zu aggressiv. Die Folge: Irritation, Trockenheit und ein geschwächtes Schutzsystem.
Wenn die Barriere erst einmal angeschlagen ist, wird die Haut anfälliger für alles Weitere: Pigmentstörungen, Rötungen, Trockenheit, Unreinheiten. Genau das Gegenteil dessen, was man eigentlich erreichen möchte.
02
Welche Wahl für wen?
Retinol ist eher ungeeignet, wenn…
- deine Haut schnell reagiert
- du Wert auf eine starke Barriere legst
- du keine Lust auf Irritationen oder lange Eingewöhnungsphasen hast
- du bereits empfindliche oder reife Haut hast
Vitamin C passt gut, wenn…
- du Glow möchtest ohne Risiko
- deine Haut morgens etwas Schutz gebrauchen kann
- du Pigmentthemen angehen willst
- du ein verträgliches Wirkstoff-Upgrade suchst
03
Fazit
- Retinol kann einiges – aber der Preis ist für viele zu hoch: Reizung, Barriere-Stress und viel Geduld.
- Vitamin C ist vielseitiger, verträglicher und alltagstauglicher.
- Für eine gepflegte, ruhige und stabile Haut ist Vitamin C oft der angenehmere Weg.
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